Coaching blog

Önismeret? Ez valami új trend a ráérő jómódúaknak? Hát lehetséges, hogy egy ember ne ismerje eléggé saját magát? - ilyen és ehhez hasonló kérdések bizonyára felmerülnek többekben, amikor először találkoznak önismereti tréning ajánlóval. (A meglepődés persze egyre…

Idáig minden alkalommal sikeresnek bizonyult a mintegy fél éve futó alkoholfüggőséget csökkentő, kezelő program a nógrádgárdonyi FŐNIX Kastélyszanatórium és Egészséghotelben. Pácienseink az utánkövetés szerint több hónap távlatából tekintve…

Pszichológiai válságba bármelyikünk kerülhet élete során amennyiben sorsa úgy alakul, illetve úgy alakítja, hogy az adott élethelyzetből fakadó stressz meghaladja teherbíró, megküzdő képességét.A kríziskezelés során heti többszöri alkalommal, vagy akár napi…

Néhány gondolat angol nyelven az alkohol túlfogyasztások, visszaélések rövid és hosszú távú hatásairól.

Álmaink sokfélék lehetnek; néha rémülten, kimerülten máskor  feltöltődve, energikusan ébredünk fel. Egy álom többféle értelemben is gyógyító, fejlesztő hatást fejthet ki. Lehet, hogy utat mutat régóta fennálló problémáink megoldásához, egy olyan új alternatív…

Ez a meditáció fajta különleges tanulási programként hat, újraszervezi a memória és hangulati élet kulcsfontosságú asszociációit. Rendszeres gyakorlásával a teljes személyiség pozitív irányban átstrukturálódik, az egyén és környezetének kapcsolata szignifikánsan…

 Egy kis animációs élvezet. Hogy tetszett?

Gyakran elő fordul, hogy valamilyen konfliktus, össze-nem-illés lép fel a coach (tanácsadó, terapeuta) és a kliens között, ami végül is a kapcsolat felbomlásához vezet. Nem régiben történt, hogy kapcsolatba kerültem egy klienssel, aki azért hagyta ott előző pszichoterapeutáját,…

Egyre többet tanulunk az iskolában, a munkahelyen, tanfolyamokon, workshopokon, konferenciákon, vagy akár csak az Internet segítségével... Ennek ellenére a lemaradottság nyomasztó érzése egyre inkább úrrá lesz sokakon, miközben az információk, nézetek, értékek bőséges özöne…

Praxisom során tapasztaltam az ifjú páciens hatalmas lelkesedéssel tanulmányozza a flow jelenségét, majd valamilyen stressz tényező hatására (ez akár lehet egy intenzív edzőtábor is) belecsúszik egy hipomániás, mániás epizódba. Ezért fontosnak tartom e…

Vannak, akik félnek tőlük, mások pedig szkeptikusan ráncolják a homlokukat és pénzkidobást emlegetnek, ha szóba kerül a lélekgyógyászok munkája. Pedig van pár tippünk, amiért még neked is jól jöhet egy pszichológus!Tegyük félre a vaskalapos előítéleteinket, és…

Megküzdési módok, relaxáció, meditációNapjaink stresszterhelése az egekbe szökött. Bár nincs könnyű helyzetben, akinek teherbíró képessége határait fenyegeti a ránehezedő stressznyomás, és nincs azonnali, végleges gyógyír a stressz eltüntetésére, azért vannak hatékony,…

A következő 12 pontot érdemes megjegyezni és ismételgetni, hogy a kellő pillanatban eszünkbe jusson.Jogom van ahhoz, hogy tisztelettel bánjanak velem.Jogom van ahhoz, hogy kifejezzem saját érzéseimet és véleményemet.Jogom van ahhoz, hogy meghallgassanak és komolyan vegyenek.Jogom van…

Nem régiben emailben kapott marketing akció ragadta meg a figyelmemet, mely vicces formában - néptanítói jelleggel - kívánja az olvasót a coachingtól megóvni, ingyenesen a coachingra kitanítani.Az üzenet több sebből is vérzik:1. Az email név nélkül érkezett, a honlapra…

Kulcsfogalmaink, mint esszenciális sűrítmények formálják gondolkodásunkat, tudatunkat és ezen keresztül lényegi hatást gyakorolnak megoldásmódjainkra, létezésünkre. Tanárként, coachként, terapeutaként... mi is lényegi hatást gyakorlunk partnereinkre, megváltoztatva a…

Az „Ismét a csúcson!” program © során, olyan egyszer már bizonyított, sikeres emberek (vállalkozók, vezetők, hírességek, alkotók) személyes fejlesztését, támogatását végzem, akiknek a karrierje valamilyen személyes gyengeség, vagy a…

Tartalom Vecsenyi János - Az üzleti terv 10 stratégiai kérdése Dr. Bozsár Gabriella - Közléssorompók Vállalatépítő szerkesztőség - „Randevú – tőkék és ötletek találkozása” (tudósítás) Vállalatépítő szerkesztőség - A Nyomdaipartól az Üzleti…

ESSENCE szerepcentrikus tréningek - ingyenes nyílt nap, június 9.A tréningen 3X2 napban foglalkozunk a vezetőket leginkább foglalkoztató kihívásokkal.  A tréningek konkrét felépítését minden esetben a résztvevők által hozott problémák, kérdések határozzák meg…

Relaxációval testileg, lelkileg és szellemileg ellazulunk, aktív állapotunkhoz képest megváltozott tudatállapotba kerülünk. Ez a változás az agyműködéssel járó elektoromos jelek  méréséve jól követhető.  A dobszóval, tánccal, énekkel kiváltott…

Hol volt, hol nem volt, volt egyszer 24 szép, tehetséges leány, akik elindultak szerencsét próbálni...Királynők a nógrádgárdonyi Főnix KastélyszanatóriumbanTudatos választásként egy olyan helyszín mellett voksoltak a szervezők, ahol adottak az ideális körülmények a testi, a…

A dohányosoknak kétszer akkora esélyük van fogaik elvesztésére, mint a nem dohányzóknak - írja az MTI. A német szövetségi fogorvosi kamara és a Német Rákkutató Központ (DKFZ) által Berlinben bemutatott legújabb tanulmány szerint a dohányosok lényegesen gyakrabban szenvednek…

A köztünk élő pszichopaták sokkoló világa Robert D. Hare könyvében alaposan bemutatja több évtizedes munkáján alapuló tapasztalatait, megfigyeléseit a pszichopaták könyörtelen világáról.Pszichopata, erről a szóról legtöbb embernek a mozikból már jól ismert, látványosan…

Forrás: http://divany.hu/Eletmod/a-rosszindulat-is-karositja-az-ereket Dr. Dean Ornish, mára elismert amerikai kardiológus megjárta a maga poklát, mire kidolgozta a hatásos szívvédő programját.A szívbetegség lelki okaitól az egészségtelen életmódon át minden kockázatot…

Az Avatar 3D-s mozi nagy sikere jelzi, hogy hogy a médiaipar egyes ágazatai és persze a fogyasztók is alig várják a minél élethűbb virtuális izgalmakat, élvezeteket. A trendek szerint néhány év és megjelennek a szériagyártású 3D-s televízió készülékek.  Az…

A szakember gyakran megkönnyebbül, amikor a mellkasi fájdalom, remegés, izzadás, heves/ szapora szívdobogás, légszomj, szédülés és egyéb változatos tünetek okozója nem szívbetegség, infaktus, hanem pánikzavar.Nem így a páciens, aki elszenvedi a tüneteket, és nehezen…