Coaching blog

Önismereti pszichodráma csoportot indítottunk novemberben! 
                                                             
Az első alkalom alapján mondhatjuk, hogy ez egy PÁRKAPCSOLATI fókuszú csoport!

Szívesen látunk mindenkit, aki szeretne foglalkozni önmagával, kapcsolati nehézségeivel akár párkapcsolatban él-akár egyedül.

Következő alkalom december 5-én, szombaton lesz.

A csoportot vezetik: 
  Hang András
pszichológus, pszichodráma asszisztens
  Kasza Zsuzsa
pszichológus, pszichodráma vezető jelölt

Szupervízor: Dr. Bugán Antal
kiképző pszichdoráma pszichoterapeuta, szupervízor

Jelentkezés emailben:     
hang.andras@gmail.com

Az önismereti pszichodráma csoport segítségével a résztvevők jobban megismerik önmagukat, társas viselkedésük másokra gyakorolt hatását. Kipróbálhatnak új megoldásokat, megtapasztalnak új érzéseket, élményeket.  

A pszichodráma segítségével fejlődik a csoporttagok kapcsolatteremtő képessége, kreatív erői, problémamegoldó képességük, legyen szó bár munkahelyi, párkapcsolati vagy családi területről. Ezáltal a résztvevők képessé válnak harmonikusabb, örömtelibb társas kapcsolatok kialakítására és fenntartására. A csoporttagok határozzák meg, hogy életük mely területével szeretnének foglalkozni, a csoportvezetők biztosítják hozzá a kereteket.

Jelszavunk:  „Találkozzunk a jelenben, hogy jobb legyen a jövőben!”

A 150 órásra tervezett csoportfoglalkozást, Budapesten tartjuk, havi egy szombati, különleges esetben vasárnapi alkalommal. A jelentkezőkkel először egy személyes találkozóra kerül sor, melynek időpontját egyeztetjük.

Magyarországon is nagy számban hunynak el középkorú emberek a stressz által okozott betegségektől, szívinfarktustól, agyvérzéstől. A Főnix-MED Zrt. létrehozott egy kardiovaszkuláris betegségek megelőzésére, rehabilitációjára szakosodott szanatóriumot Nógrádgárdonyban a felújított Majláth Kastélyban. A Főnix Kastélyszanatórium prémium szolgáltatásokat biztosít önköltséges formában. A betegség hátterében álló bio-pszicho-szociális modellnek megfelelően komplex kezelés folyik, mely nemcsak a test, hanem a viselkedést létrehozó tudat és psziché gyógyítását, formálását is megcélozza. A páciensek feltöltődve, energikusan, új egészségesebb szokásokkal gazdagodva távoznak az egy-két hetes rehabilitációs program leteltével. A kétnapos kardiovaszkuláris kockázat-felmérő csomag olyan diagnosztikus vizsgálatokat tartalmaz, mely lehetővé teszi a szervezet aktuális állapotának leginkább megfelelő, személyreszabottan optimalizált edzésprogram kidolgozását. A csúcstechnológiás spiro-ergometrikus felmérést idáig csak az élsportolók, olimpikonok esetében alkalmazták. Pácienseink csoportos, illetve egyéni relaxációs és stressz feldolgozó szupportív terápiáját Hang András pszichológus végzi. Pácienseink kísérői számára a kastély wellness szolgáltatásaival biztosít élménygazdag kikapcsolódást.

 www.kastelyszanatorium.com

Megnyitotta kapuját a Nógrádgárdonyi Kastélyszanatórium. A Főnix Kastélyszanatórium exkluzív primer és szekunder kardiológiai prevenciós és rehabilitációs központ.

Honlap: www.kastelyszanatorium.hu

Kettő-hat fős részvétellel kommunikációs készségeket, önismeretet fejlesztő játékdélutánokat szervezünk. A játék alapját az Identity pszichológiai társasjáték képezi. Tapasztalataink szerint a játékosok empátiás és önprezentációs képessége nagymértékben javul a játék során. A játékosok jobban megértik önmaguk és környezetük viselkedési reakcióit egy adott kommunikációs helyzetben, képessé válnak tudatosan kedvezőbb kimenetek irányába fordítani a szituációt. Ezen tanulási folyamatok alatt a játékosok új élményeket szereznek, a hétköznapi rutinból kikapcsolódva fejlődnek.

Ifjúsági és felnőtt csoportok részvételére, vagy családi részvételre is van lehetőség. A játék pszichológus vezetésével történik, a keletkezett élmények feldolgozását biztosítjuk.

Érdeklődni lehet e-mailben: info@coachline.hu 

Forrás: www.coachline.hu

A csoportban tréning módszerű strukturált gyakorlatok, pszichodramatikus elemek és encounter típusú találkozások segítségével a résztvevők többszempontú rálátást nyernek kapcsolataikra, konfliktusaikra, megoldási módszereikre. Közben gazdagodik problémamegoldó és konfliktuskezelési képességük, fejlődik érzelmi és szociális intelligenciájuk. Ezáltal képessé válnak kölcsönösen kielégítőbb kapcsolatokat kialakítani és fenntartani, különböző élethelyzeti szerepeikben sikeresebben helytállni.

A csoport létszáma családias, maximum 9 fő. A helyszín jól megközelíthető helyen található, közel a Nyugati pu. metróállomáshoz. A csoport hetente egyszer 18:30-21:00 óra között találkozik 10 alkalommal. A csoportot vezeti Hang András pszichológus. Részvételi díj: 7 000 Ft./ alkalom.

Érdeklődés, jelentkezés:
E-mail: hang.andras@coachline.hu   Mobil: +36 (20) 457-0841

Helyszín: Budapest
Időtartam: nyári, tömbösített, 5 nap (ötször 9 óra)

f„Ha a kéket veszed be, a játéknak vége, felébredsz az ágyadban, és azt hiszed, amit hinni akarsz! De ha a pirosat, maradsz Csodaországban és én megmutatom, hogy milyen mély a nyúl ürege!” 

A fenti idézet a Mátrix trilógia első részében hangzik el – Neonak egy virtuális világ résztvevőjeként választania kell két kapszula között.

Aki a szupervízió alapú Csoport coaching piros kapszuláját választja, megismerheti és megértheti azt a belső-, illetve kapcsolati világot, amely a jelenleg vélt világa mögött van, és amely valójában az elakadásaiért, a terheiért felelős.

A felhívás olyan Csoport coaching ülés-sorozatról szól, amelyben az eltérő szervezetekből jövő résztvevők kis csoportja (négy-öt fő) dolgozik együtt közösen a coach vezetésével ülésről-ülésre mindig más valaki felvetett problémáján. Az összevont program azt jelenti, hogy egy adott napon minden egyes résztvevő problémájával foglalkozunk egyenként. A résztvevők egymás problémáiból is tanulnak a közös munka folyamán. Az első nap időpontja fix, a további négyet a csoport közösen határozza meg. Az öt alkalom szeptemberig várhatóan megvalósul. Jelentkezés esetén előzetes interjú is készül minden résztvevővel.

A beszélgetések munkahelyi fókuszúak lesznek. Így olyan vezetőknek, munkatársaknak ajánljuk a coachingot, akik munkahelyi kapcsolataikban terhekkel, elakadásokkal küzdenek.

A csoportot kivételesen két coach is vezeti, így valószínűleg még több mindenre látunk rá közösen. A coachok pszichológusok és többek között csoportanalitikus jártasságuk is van. A módszertan a piacon lévőktől jelentősen eltérő és kiemelkedően hatékony. 

Részvételi díj: 300.000 Ft + ÁFA / fő / teljes program.

Időpont: 2008. július 05. (kezdési)

Sok jelentkező esetén párhuzamos csoportok indulnak.

Jelentkezni lehet ingyenes, három órás demonstrációs csoport coaching-ra is.

További információ, jelentkezés: Rabi Sándor - 06 20 3961678
rabi.sandor@veniens.hu

Helyszín: Budapest, Szeged
Időtartam: 6 óra (11-től 17 óráig)

Az alaposan átgondolt és rögzített felépítésű, rövid nyílt képzésünk nagyon hatékonyan megmutatja a résztvevőknek, hogy milyen sok-sok mindenre kell figyelni egy vállalat felépítésénél.

A résztvevők sajátélményesen ráláthatnak egy virtuális vállalat irányítási rendszerére, annak összetettségére. A képzés rövid elméleti részében a gazdasági szervezetek életciklusaival foglalkozunk. Azzal, hogy az eltérő életszakaszokban milyen vezetési, szervezési, működési mintázatok szükségesek, és hol vannak azok a pontok, ahol az adott mintázat már akadályozza a további fejlődést.

Ajánlott induló vállalkozások, valamint már működő kis- és középvállalkozások vezetőinek (tulajdonosainak), munkatársainak. A képzés után másként fognak tekinteni vállalatukra!

Részvételi díj: 35.000 Ft + ÁFA / fő.

Időpontok:t
2008. június 20. (Budapest)
2008. július 11. (Szeged)
2008. szeptember 05. (Budapest)
2008. szeptember 11. (Szeged)

További információ, jelentkezés: Rabi Sándor - 06 20 3961678

rabi.sandor@veniens.hu

A megoldás-orientált (SF - solution focused) coaching áthelyezi a partner (coachee) figyelmét a problémák szintjéről a célok és a hozzávezető utak irányába, azaz a megoldások szintjére. Ezzel felszabadítja a coachee idáig lekötött energiáit, lehetővé teszi a megoldáshoz szükséges szempontváltásokat, új lehetőségek felismerését, megvalósítását. Például:
    -Szeretném, ha a munkatársaim (családtagjaim) jobban figyelnének rám.
   -Hogyan érné el, hogy jobban figyeljenek Önre? / Mit tenne akkor, ha jobban figyelnének Önre a munkatársai? / Hogyan vennék észre a munkatársai, hogy Ön több figyelmet szeretne kapni tőlük?
Ilyen és ehhez hasonló kérdésekkel a coachee gondolatvilágában saját hatáskörébe kerül a helyzet, amivel problémamegoldó képessége, autonómiája nagymértékben növekszik.
A coaching nem akar minden kérdést, élethelyzetet egyetlen ülés-sorozat alkalmával megoldani, e-helyett tisztázza a coachee aktuális, legkiemelkedőbb célját, és figyelmének áthelyezésével, gondolkodásának átstrukturálásával segíti a cél elérését, vagy legalábbis megtenni az első lépéseket a cél irányában. A coaching módszertana a rendszerszemléleten alapul, mely szerint a rendszer egy elemének változásával, az egész rendszer változik.

A coachingban gyakran megkülönböztetik az executive (vezetői) és life coaching területet. Az executive coachingra szervezetek vezetőivel, szervezeti megbízás alapján kerül sor, valamilyen szervezeti cél elérése érdekében. Míg life coachingot szélesebb körből szoktak igénybe venni, az életvezetés során felmerülő legkülönfélébb helyzetek megoldásának reményében. Hogy csak néhányat említsek; párkapcsolati, nevelési, karrier-építési helyzetek.
A megkülönböztetés részben didaktikus, hiszen az executive coaching során megcélzott hatékony vezetői tevékenységhez hosszabb távon elengedhetetlen a vezető magánéletének rendezettsége, személyiségének kiegyensúlyozottsága, melyek már a life coaching érdekeltségi körébe tartoznak. Másrészt viszont mégis célszerű, mert a privát szférából érkező felkérések nagy részében nincs szükség szervezeti-vezetői célok elérésére. Ezért szerintem az is indokolt, hogy az executive coaching üzleti szférához kapcsolódó díjazásával ellentétben, a life coaching díjazása a magánterápiás szférával essen egybe, legalább nagyságrendileg. Ezzel azt az elképzelést kívánom hangsúlyozni, hogy a coaching nem csak a vezetői réteg privilégiuma, szélesebb körben is elérhető. Bátran ajánlom mindazok számára, akik egy régóta fennálló problémás élethelyzet megoldásához vezető első lépést idáig még nem találták meg, vagy akár a régóta dédelgetett jövőre vonatkozó elképzeléseiket szeretnék megvalósítani.

     A coaching szó eredeti jelentése edzés. Ki ne szeretne egy személyi edzőt, aki csak vele foglalkozik? Ki ne szeretné munkáját, jobban, hatékonyabban végezni, életét harmonikusabban, sikeresebben élni? Természetes emberi törekvésünk a fejlődés, hatóképességünk kiterjesztése újabb és újabb kihívásokra, melyeket a modern élet tár elénk. A coaching ehhez nyújt segítséget.
     A coaching gyökerei a sportéletbe vezetnek vissza, ahol a hatékonyság, a megfelelő képességek fejlesztése kulcskérdés a győzelemhez, a célok eléréséhez vezető úton. Eredményessége miatt az üzleti élet hamar felfedezte a coachingot, egyrészt mint a szervezeti élet kulcsszereplőinek személyes, célorientált fejlesztési módszerét, másrészt mint a kis csapatok problémamegoldó eszközét. A coaching módszertan harmadik gyökere a rövid, célorientált kognitív terápiák világából ered. A terápiás módszerek elterjedése és sokszínűvé válása során felhalmozódó tapasztalatok egyre inkább megmutatták, hogy az emberek gyors, hatékony megoldásokat akarnak, amelyek, ha nem is "oldják meg az élet összes gondját", de segítenek megtalálni és megtenni azt a bizonyos első lépést, mely az adott probléma megoldásához elvezet. Így a hangsúly a múltról és az okokról áttevődött a jelenre és még inkább a jövőre.
     A coachingban a miért kérdés helyett, amely az ősi ok végeláthatatlan keresésébe gabalyítana, a hogyan kérdést tesszük fel inkább, és a célok tisztázását, a belső erőforrások elérését tesszük lehetővé. Ezzel nagymértékben növekszik a partner (coachee) autonómiája, jövőjébe és önmagába vetett bizalma.